*** http://www.computerbild.de/artikel/cb-Ratgeber-Windows-Hintergrund-Dienste-Programme-Autostart-5637659.html

win 7
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1.			Programme im Hintergrund Taskmanager
Per Task-Manager machen Sie heimlich aktive Anwendungen ausfindig: Sie starten das Werkzeug, 
indem Sie gleichzeitig die Tasten Strg und Umschalt und Escape drücken. Auf der Registerkarte 
Prozesse sehen Sie eine Liste aller Hintergrundprogramme.

2.			Unnötige Autostart-Programme deaktivieren
Windows-Taste und R: cmd shell.  
Im sich öffnenden Fenster geben Sie anschließend den Befehl msconfig ein.
OK
Registerkarte Systemstart
benutzerdefinierter Systemstart, überall darunter Häkchen
OK
Entfernen Sie nun die Häkchen aller Programme, die künftig nicht mehr automatisch 
starten sollen.
anschließend auf Übernehmen und auf OK
Möchten Sie sofort von den Optimierungen profitieren, klicken Sie auf Neu starten. 


win 8
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1.			
Klicken Sie mit der rechten Maustaste auf die Taskleiste und wählen Sie Task-Manager starten.
Wählen Sie Mehr Details.
Klicken Sie im sich öffnenden Task-Manager-Fenster  auf die Registerkarte Autostart.
Es erscheint eine Liste mit allen Autostart-Anwendungen.
Damit ein Programm nicht mehr automatisch lädt, klicken Sie mit der rechten Maustaste auf den 
zugehörigen Eintrag. Wählen Sie anschließend Deaktivieren.

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*** http://www.com-magazin.de/praxis/windows-7/ueberfluessige-prozesse-in-windows-7-abschalten-61497.html

-			Windows 7: Diese Systemdienste sollten Sie abschalten
http://www.com-magazin.de/praxis/windows-7/ueberfluessige-prozesse-in-windows-7-abschalten-61497.html?page=4_windows-7-diese-systemdienste-sollten-sie-abschalten

-			Übersicht sämtlicher Systemdienste von Windows 7 Home Premium 
http://www.com-magazin.de/tools/tools_data_83480.html

-			Schutz vor gefährlichen Prozessen
http://www.com-magazin.de/praxis/windows-7/ueberfluessige-prozesse-in-windows-7-abschalten-61497.html?page=6_schutz-vor-gefaehrlichen-prozessen

Prozessliste speichern:
   echo %date% >> prozessliste.txt
   echo %time% >> prozessliste.txt
   tasklist >> prozessliste.txt
   echo ----- >> prozessliste.txt
Verdächtige Prozesse überprüfen
Wenn Ihnen ein Prozess verdächtig vorkommt, sollten Sie ihn überprüfen. Hierfür eignet sich 
der kostenlose Online-Dienst Virustotal ( http://www.virustotal.com/de ) sehr gut. Virustotal 
prüft eine von Ihnen hochgeladene Datei mit den aktuellen Signaturen von 40 Virenscannern.
Details, ProgrammPfad mit Taskmanager ansehen ( http://www.com-magazin.de/praxis/windows-7/
ueberfluessige-prozesse-in-windows-7-abschalten-61497.html?page=5#anchor_2 ).





-			alternativer, besserer Taskmanager von MS
Das kostenlose Microsoft-Tool Process Explorer ( http://technet.microsoft.com/de-de/sysinternals/bb896653.aspx )ist ein alternativer Task-Manager für Windows. Das Profi-Tool zeigt umfangreiche Informationen zu Prozessen an.
Starten Sie den Process Explorer per Doppelklick auf die Datei „procexp.exe“.

Wie Sie den Windows Task-Manager durch den Process Explorer ersetzen, steht in der com!-Tipp-Datenbank im Artikel „Besserer Task-Manager“ ( http://www.com-magazin.de/tipps-tricks/windows-7/besserer-task-manager-14053.html ).